E-shop
Úvod » Aerobic, yoga » balančné podložky » Balančná lopta Merco BBT
Technický popis:
Cvičení na Bosu neboli Bosu Balance Trainer je specificky navrženo tak, aby pomohlo dosáhnout rovnováhy mezi svalovými systémy posturálních a fázických řetězců rychleji, bezpečněji a kompletněji než jiné tréninkové zařízení. S každým cvičením na Bosu vždy hledáte cestu nejmenší stálosti s co nejmenší námahou. Například nejzákladnější cvičení na Bosu (stání oběma nohama na "bublině"). Ihned si uvědomíte, že stání je velmi komplexní a dynamické. Tím dochází k rozvíjení centrálního nervového systému a umožňuje tak vzájemnou interakci systémů intuitivně nalézat pozici nejmenšího odporu.
Proč právě BOSU... ?
Dává cvičení novou dimenzi, vypracuje Vaše břišní svaly jako žádný jiný přístroj, posiluje hluboký stabilizační systém těla - bude se Vám lépe žít a pracovat, zdokonaluje Vaši rovnováhu, která je k životu nezbytně nutná, nutí Vás mít celou hodinu zapojenou celou řadu svalů na celém těle, když cvičíte na BOSU, nemůžete to šidit (jinak "letíte" :-), umožňuje, aby si každý uživatel určil vlastní úroveň obtížnosti, BOSU je bezpečné, BOSU je výzva :-) Míč je určený pouze pro domácí využití.
průměr:58 cm
počet kusů:1 ks
příslušenství:2x madlo, 1x pumpička
maximální zatížení:150 kg
materiál:PVC
výška:28 cm
hmotnost:5,2 kg (komplet)
barva:červená / černá, limetková / černá
výkonnost:domácí fitness